””         করোনা প্রতিরোধে গর্ভবতীদের কিছু করণীয় – Arambagh Times
Fri. Jan 22nd, 2021

Arambagh Times

কাউকে ছাড়ে না

করোনা প্রতিরোধে গর্ভবতীদের কিছু করণীয়

1 min read

মিনতি সাঁতরা, স্বাথ্যকর্মী : লকডাউনে সারাক্ষণ এক অজানা আশঙ্কায় হবু মায়েদের মনে কাঁটার মতো খচখচ করে। বিশেষ করে যারা প্রথম বার মা হতে চলেছেন তারা তো করোনাভাইরাস ছড়িয়ে পড়ার কারণে আরও বেশি মানসিক উদ্বেগে দিন কাটাচ্ছেন।

যারা মা হতে চলেছেন, তাদের নির্দিষ্ট সময় পর পর কিছু টেস্ট করানো ও চিকিৎসকের পরামর্শ নিতেই হয়। কিন্তু এই লকডাউনের সময় হাসপাতাল বা ক্লিনিকে যাওয়ার আগে একটু ভাবতেও হচ্ছে। তাই নিতান্ত প্রয়োজন না হলে অন্তঃসত্ত্বাদের বাড়ির বাইরে না বেরনোই ভাল।

গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসে বাড়তি সাবধানতা নেওয়া উচিত। প্রয়োজনীয় ওষুধ, যেমন ফোলিক অ্যাসিড ও অন্য ওষুধ খেতে ভুললে চলবে না। আর সাধারণ স্বাস্থ্যবিধিও মেনে চলতে হবে।

প্রতিবার খাওয়ার আগে সাবান দিয়ে ভালো করে হাত ধুতে হবে। নাকে, মুখে, চোখে কখনওই হাত দেওয়া চলবে না। বাড়িতে কারও হাঁচি, সর্দি হলে ভুলেও তার কাছাকাছি যাওয়া চলবে না। এ ক্ষেত্রে হবু মা কে অন্য ঘরে থাকতে হবে, নাক মুখ মাস্ক দিয়ে ঢেকে রাখা দরকার।
____________________________

বেঙ্গাই,হুগলী

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copyright © All rights reserved. | Powered by KTSL TECHNOLOGY SERVICES PVT LTD(7908881231).